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INJOY TBP – Muskeltraining
Inhalt des Kurses
Präsenz Seminar
INJOY Trainings- und Betreuungsprogramm
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WBT
3 INJOY Trainings-programm: Muskel-training
Dauer: 15 Minuten
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WBT
4 INJOY Trainings-programm: Herzkreislauf-training
Dauer: 10 Minuten
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WBT
5 INJOY Trainingsprogram: Regeneration
Dauer: 15 Minuten
