Functional Training Inspiration Days

Kursbeschreibung

JETZT NEU ZUSATZTERMIN: Fr.- Sa.: 30.09.-01.10.22 in RAIN am Lech

Inhalte:
- Perfekter Start für den Einstieg mit vielen Übungsmöglichkeiten
- Grundlegendes Verständnis und Überblick im FT
- erste theoretische Grundlagen
- stark praxisorientiert
- Equipment- Tools kennenlernen, ausprobieren
- Techniktraining und Coaching
- Voraussetzung zur Orientierung und späteren Spezialisierung
- eigene Workouts zur sofortigen Umsetzung im Studio

Voraussetzungen: Keine

Für wen geeignet:
Für alle Einsteiger, Freizeitsportler mit Interesse am Functional Training, alle Fitness Trainer, alle
Groupfitness Trainer, alle Personaltrainer und Therapeuten