maxxF

Das ACISO exklusive und hocheffektive Muskeltraining

Für die maxxF Trainingseinheiten brauchst du nur deinen Körper als Übungsgerät und dreißig Minuten Zeit.

Das Training gewährleistet eine strukturierte und standarisierte Programmgestaltung an der jeder teilnehmen kann. Die Grundlage bildet dabei die wissenschaftlich fundierte Forschung mittels Elektromyographie, die die Muskelspannung bei einzelnen Übungen und deren Ausführungen bestimmt hat.

Es entstanden die Top maxxF Übungen für dieses sensationelle Krafttraining - vermittelt in einem 2 tägigen Workshop in Theorie und Praxis.

Denn maxxF ist maximale Fitness und fordert deine Muskeln und Ausdauer maximal!

maxxF Ausbildungsstruktur
➤ 2 Tage Workshop (64.- € pro Tag)

Katrin Reuss
Sabine Steinbach

Warum? 💡

  • Die standardisierten maxxF Muskeltrainingsprogramme bilden die konstante Qualitätssicherung in eurem Kurs- und Fitnessbereich

  • Ihr habt ein definiertes Zeitformat mit Trainingszielsetzung, vorgegebene Übungsauswahl und Übungsabfolge sowie methodisch aufbereitete Vorgehensweisen

  • Das ist die Grundlage für die einfache Praxisumsetzung und erlaubt es euch euren Studiobesuchern ein effektives und sicheres Training zu gestalten

  • Lerne die neusten und effektivsten Übungen des maxxF Programmes kennen, integriert diese in euer Studiokursprogramm und begeistert eure Mitglieder


Für wen? 👥

  • Für alle begeisterten Fitnesstrainer, Grouptrainer, Kleingruppentrainer im In- und Outdoorbereich, die mit strukturieren und standardisierten Programmen arbeiten wollen und ihren Stunden dadurch effektiver gestalten möchten

  • Diese Qualifikation dient als direkter Einstieg oder als perfektes Aufbaumodul nach dem Erhalt der B-Lizenz Group oder der B-Lizenz Fitness

13.06.2020 - 14.06.2020
Bad Kreuznach


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